blogposted. 2026.05.31

「健康な頭皮ってどんな状態なんですか？」

と、聞かれることがあります☺️

健康な頭皮の特徴としてよく言われるのは、

・青白い色をしている
・適度なうるおいがある
・毛穴がすっきりしている
・柔らかく動く

といった状態です。

反対に、

・赤みがある
・乾燥している
・皮脂が多くベタつく
・頭皮が硬い

などの場合は、
頭皮環境を見直した方が良いこともあります。

もちろん、
頭皮の状態は季節や体調、
生活習慣によっても変わります。

だからこそ大切なのは、

「良い・悪い」

ではなく、

「今、自分の頭皮がどんな状態なのか」

を知ること。

髪のことは気にしていても、
頭皮をじっくり見る機会は意外と少ないものです。

未来の髪のためにも、
まずは頭皮にも少し目を向けてみてくださいね🌿